Ужасный день

Интересно.. Все ли решают завести дневник именно в тот момент, когда чувствуешь, что очень плохо, а излить душу некому? Или многие все-таки заводят дневник и в хорошем настроении или просто так, от нечего делать...
Но у меня как раз тот самый день, когда кажется что "мир рухнул"... что все то, что казалось незыблемым и надежным вдруг потеряло всякий смысл.
Звоню друзьям. Вроде выговорилась и меня даже выслушали.. Но легче не стало. Почему? Потому что хочется еще говорит, хочется мусолить эту ситуацию снова и снова, пока наконец не найдешь верное решение, и не обретешь душевное равновесие... Но у друзей свои заботы и это понятно. Они конечно у меня замечательные. Нашли время выслушать. Даже что-то пытались посоветовать, Но затем глубоко извинились и поспешили по своим делам. А мне все еще хреново. Хочется кричать и плакать. И еще хочется, чтобы обняли и пожалели... как в детстве.
Как определить какое поведение в обществе самое верное? Лучше ни с кем не ссориться и быть для всех хорошей, но при этом мучится от обид, держа их в себе. не имея сил и возможности высказать, все что думаешь. Или откровенно высказывать свое мнение о других, не заботясь о чувствах людей. Как обрести душевное равновесие?
На мне все ездят. Я боюсь обидеть человека. Если невзначай у меня это получается, меня потом долго мучает совесть. Я нахожу удобный момент, чтобы загладить свою вину. При этом стараясь подчеркнуть, что я чертовски виновата. И еще долго житву с этим чувством вины. А сегодня обидели не меня. Обидели моего ребенка. И я промолчала. Не потому что не смогла защитить, а потому что меня рядом не было. И мой ребенок не почувствовал обиды. Она даже не заморочилась на этот счет. А я злюсь до сих пор. И на себя в первую очередь, за то что не звоню и не выясняю, почем у близкие, как казалось, мне люди посмели так сказать моему ребенку?! Она позвонила и между делом рассказала мне эту ситуацию. Я сижу злюсь на себя, злюсь на них. Жалею дочь, жалею себя... Жалею... И это все что я могу сделать. Если я сейчас позвоню, на эмоциях могу наговорить лишнего. Если позвоню потом... когда потом? да и что я скажу?
как мне одиноко. Это ужасно. Но именно сейчас я глубоко ощущаю свое одиночество. Пришла с работы. Дочь на каникулах в деревне. Я приняла душ. Сижу перед компом и изливаю ему душу. Потму что больше некому. Вру. Есть кому, но все заняты. Семейные дела,,,