Лишний вес

Вот сижу одна,все подружки разьехались,устраивают личную жизнь.Банально,но моей личной жизни не существует.Всегда вспоминаю фразу:"О женьщине можно судить по её любовникам",в таком случае о моей лучше промолчать.Тут невольно возникает вопрос"В чем причина?",по началу всегда думаешь ,что тебе попался очередной мудак,но после нескольких таких случаев понимаешь, что причина в тебе.Начинаешь анализировать себя и находишь в себе недостатки,появляются комплексы.Как любая девушка пытаешься устранить все ю,что тебе не нравится. Нашла в себе лишний вес(чтобы было понятно рост у меня 164,а вес был 64кг).Все вокруг уверяли,что у меня все отлично у меня с фигурой,и глупо сбрасывать вес.Но я решила,вся проблема в весе,пора это исправлять.Перепробавала кучу диет,эффекта ноль,да и тяжело для меня придерживаться определенного режима и продуктов разрешенных в диетах.Решила отказаться от затеии с диетами и просто меньше жрать.Это дало результат.Спустя полгода минус 11кг,а проблема личной осталась.Но комплексы остались те же. Я толстая!Как бороться у же с этими сложностями я просто не знаю.Прикреплю фото для наглядности.