Полумарафон

А я еще живой я розовый и теплый!))
Пришло время подвести итоги зимнего бега с голым торсом.
Минимальная температура -13, 12,5 км/1:17:25 ч.

Максимальная дистанция при морозе 20 км/2:18:39 ч. (-7 градусов)
Полумарафон!

Тренировки просто убивают на износ, плююсь кровью, мышцы ноют на погоду и судороги, каждый день как убитый, вот сейчас хоть выходные появились, 23 февраля как-никак. И его мне пересрали мои друзяки, один уехал в Россию, хрен знает зачем, второго оправдаю т. к. человека спасал. Короче я остался один и побухать не с кем.

Расскажу о преодоленном полумарафоне

Температура уже не впечатляла, -7 это не -13 как-никак)), однако обильный снегопад уже играл на нервах. Старт, без падений добрался аж до самой «Донбасс Арены», там на заснеженном повороте хорошенько ляснулся! Буквально за час город превратился в снежную пустыню, а снегопад настолько сильный, что уже ничерта не видно было далее 100 метров. Снег тает на покрасневшей шкуре, местами снова превратившись в лед, тело начинало остывать, ноги забились от скользкой дороги, на голове вместо волос уже торчат слегка замороженные сосульки. Ветер жуткий настолько, что снег, казалось, шел горизонтально. Вся морда в снегу, против снега бежать было невыносимо прикрывал лицо боксерским блоком (прижав локти и кисти друг к другу и выставив предплечья вперед). «Донбасс Арена», когда-то сиявшая как новогодняя елка, погрузилась во тьму, когда я забежал за эту громадину в сторону парка «Ленинского комсомола» света не было нигде…и тут на миг стало жутковато.)) Если бы я там завалился меня б нашли только на следующие сутки разгребая снег.) Пробежал отметку где я почти год назад повредил колено, триумф! Осталось только догнать домой, сенсор на телефоне уже не реагировал ни на что из за холода и снега. Когда бежал назад город местами напоминал заснеженную безлюдную пустыню. Кожа местами онемела или горела огнем, под подвязанную пайту на поясе набрался снег, который от соприкосновения с кожей превратился в лед, заметил этот мешок льда только на обратном пути. Вырвал эту [цензура] глыбу из-под пайты вместе со своим волосяным покровом!)) Когда снег на коже таял, влага что спускалась по волосяному покровы моментально превращалась в лед, короче я бежал под конец уже с утяжелением в виде льда на волосках своего тела.)) На последних 4 км в парке тело уже ослабло окончательно, ноги не держали, грохнулся раз 6, 4 из них кубарем вроде, точно не помню. Помню, что дважды не мог встать с первого раза и за скользотени! Последний был особенный! Это было со стороны «Праги», там большая яма и последний, самый крутой подъем на моей дистанции. Подъем этот угловат сначала прямая тропа идет, а потом небольшой поворот спиной к ставку. Так вот, прямую тропу я одолел с горем пополам, пытаясь руками вцепиться в землю сквозь снег, а вот отрезок поворота был для меня уже слишком крут! Подвернулась чертова правая нога, хлабысь на спину, начал вставать, не могу упереться руками, скользко, бах!, опять раскорячился на снегу, вторая попытка, приподнялся, начал съезжать в ставок! Лег обратно, перевернулся на брюхо, кое-как сгруппировался, чтобы не съезжать и на карачках выполз из этой ямы! Дыхалка сбита, ноги не держат, еще 2 км впереди, а конечности после того как обвалялись в снегу начали неметь. Темп упал, почти остановился…я понимаю, что если я остановлюсь, то мне конец…не знаю откель у меня взялись силы, но теперь я точно знаю, что в экстремальных условиях у человека есть не только второе, а и третье и четвертое дыхание. Я набрал обороты и добрался до [цензура] финиша! Колено целое, а я ободранный после падений стряхнул с себя наконец-то снег и лед.)) Ночь прошла без сна, всю ночь хватали судороги, то левая то правая нога, аж застонал было дело из за того что свело обе и не было возможности их расслабить!)))

И все-таки, должен признать это было жутко…жутко, круто и [цензура]