состояние души,сердца и разума

когда сердце и разум противоречат друг другу,тогда ты уже и не можешь разобраться что ты чувствуешь на самом деле......всё превращается в безысходность и ты погружаешься в себя и свои мысли и чувства,хочешь в чём- то разобраться и понять хоть что-то,хотя бы самую малость..Люди сами себя загружают и придумывают какие- то проблемы.........Надо научиться ловить каждый момент и находить в неём радости..))Жизнь-как один миг,одно мгновенье)