Мои новости в 26 недель беременности

Сегодня я была у врача. Все было как обычно: мне дали сдать "стандартные" анализы. Правда,оказалось,что мой гемоглобин так и падает. По норме должно быть 110,а у меня-97. Странно,ведь я пью железо и ем необходимые продукты. Придется с этим вопросом еще "повозиться". Мне дали направление на УЗИ. А еще сегодня впервые слушали сердцебиение малышки. Прежде чем его послушать,врач пощупал мой живот,а потом приложила трубку. Ей это не понравилось-она так зашевелилась и ударила меня. Но ничего страшного. На аппетит я не жалуюсь. Скорее наоборот,мне надо брать его под контроль. Ведь так часто хочется сьесть что-нибудь необычное и вкусное. Но обычно это все бывает либо не полезным,либо сладким. Сейчас мне надо есть поменьше вредных углеводов,а питаться как можно лучше. Тем более что у меня понижен гемоглобин. Для того чтобы хоть как то повысить уровень железа в моем организме,мне надо "налегать" на телятину и другие виды мяса; на яйца,бобовые и фрукты; на рис,шпинат(не люблю его,но придется),кукурузу. Придется снизить потребление чая,кофе,какао и шоколада,т.к. они замедляют усвоение железа организмом. Тяжело будет. Но надо стараться,что бы быть здоровой мне и малышке. Чувствую себя я в принципе хорошо. Но стала быстро уставать. Еще мой животик стал мне доставлять небольшие проблемы:застегивать сапожки я прошу мужа; когда лежу на кровати,сначала поворачиваю живот,потом-сама. По лестнице стало немного тяжело подниматься,появляется иногда отдышка. Стала замечать,что к вечеру отекают ноги,но еще не сильно. В общем,у меня проявляются все симптомы того,что я все-таки беременна.