Помощь

Добрый вечер!
Что-то я зачастила делать заметки
Мне нужно с кем-то поделиться своими чувствами и эмоциями
Дело в том, что два дня назад мы крупно поссорились с родителями, в итоге я с ними не общаюсь все это время
Нам нужно помириться, а точнее мне с ними
Сделать первый шаг, но я так боюсь, что они не захотят этого, мы обижены друг на друга
Уже второй день хожу в школу бледная, с опухшими глазами и кругами под ними
Я очень сильно переживаю по этому поводу
Но не знаю как подойти к ним
Вы не поможете мне?
Пожалуйста...