за одну ночь можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь.

я пишу тут в первые....у меня с завтрашнего дня начало борьбы. С кем? С собой...лень..не решительность..отравляют мою жизнь. Нужен толчёк.....мотивация....Не хватает внутренних резервово в последнее время. И вообзе много вопросов без ответа. Я запуталась. В четверг я иду на прием к психологу. Это мой первый сеанс. Немного страшно.Но думаю оно того стоит. Завтра я встаю в 5:30 утра и иду на пробежку ...затем дыхательная гимнастика....мне необходимо начать делать то, чего не делал раньше......я хочу очистить как тело так и мысли от лишнего......