первый день

Сегодня ночью я нашла подходящую диету, но, к сожалению, уже с самого утра я решила, что начну ее завтра. Не очень удачное начало, скажите вы, но все не так плохо!
После того, как немного поев, я поняла, что НЕ ХОЧУ, решила, что тогда сегодня не буду кушать после 12.

Уже в пол 12 я решила немного позаниматься спортом. До того, как я получила травму ноги я худела, занимаясь танцами и зумба. Очень полюбила такие упражнения, но почти 4 недели(!) я не занималась из-за больной ноги. К счастью, сейчас мне намного лучше, и я решила все-таки попробовать сегодня немного потанцевать.

Вам не передать мои чувства, эта радость и гордость за себя, что я СНОВА делаю то, ЧТО ДОСТАВЛЯЕТ МНЕ ОГРОМНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ! Танцы-это мое все. Я нашла СВОЙ вид спорта, осталось только заниматься РЕГУЛЯРНО.Тогда, я уверена, результат не заставит себя долго ждать!


Сегодня вечером я пойду за обезжиренным кефиром, ведь завтра на диетку :)