первый день

05.06.2014. Пришла к мысли, что стоит попробовать заниматься йогой. (влияние интернета). Скачала видео для начинающих и на следующий день начала практиковать занятия. В начале все кажется очень просто. К середине занятий посетила мысль " а человек ли вообще, этот инструктор на видео?!". Асаны дались не легко. Оказалось, это сложнее чем кажется. Гораздо сложнее. Проще пробежать стометровку. Осилила получасовые занятия. Самочувствие в целом было хорошее.