интернет зависимость

Попытаюсь перестать заходить вк . Я пыталась это сделать уже не раз и справедливости ради признаю что я интернетзависима . Что с этим делать я пока не придумала. Я удаляюсь потом опять восстанавливаю не знаю отчего ,то ли оттого что любопытство,то ли оттого что чувствую отдаление от знакомых и общества.все таки я сижу в декрете а это как никак окошко в мир. Но в мир чего вопрос .в мир тупых и одинаковых шуток . Если рассуждать по другому,что я захожу за интересными новостями и идеями это отчасти так,но подобной информации кругом полно пресса и другие интернет ресурсы и статьи .
Так вот что с этим делать?Начнем с того что нужно вспомнить что на сегодняшний день у меня есть много миссий требующих внимания . Я человек который любит во всем идеал и не смотря на это как то все не идеально..будь то кулинария медицина физическая форма интеллектуальная сторона . В общем обещаю читать книгу которую начала , каждое утро заниматься йогой,осваивать в неделю по два или три кулинарных рецепта ,уделять внимание профессии, по возможности буду делать фотоотчет если здесь это возможно.