Личный онлайн дневник «Vрасцвете»

Проблемы? Писать СЮДА.                                       Правила сайта ЗДЕСЬ.

#sekta: "а что если у тебя никогда не будет фотки 'после'?"

-1
Голосов: 1
Автор: Cathy
Опубликовано: 3243 дня назад (11 июля 2013)
Блог: warrior
Редактировалось: 3 раза — последний 6 января 2017
Играет: Fleur – Человек 33 черты
итак, я снова в деле. не помню, какое по счёту это возвращение в нормальный образ в жизни, но на сей раз я настроена добиться удовлетворительного результата. Две главные задачи на это лето: похудеть и выучить итальянский до А1.
ну, ПОГНАЛИ!
Первый челлендж на завтра: день без сахара. ну, и без джанка, естественно.
ворком на сегодня были упражнения на грядках под названием "Попы кверху!", а вот дневник питания я напишу сознательно, чтобы потом смотреть и ужасаться.
10:00 сок, торт
14:00 мороженко в вафельном стаканчике
14:40 чай, блины с творогом
17:30 чай
19:00 кола
20:30 немного овощного рагу
00:20 йогурт питьевой "яблоко и злаки"
985 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!