8.03.2020 утро мой первый день без наркотиков голова думает где взять ломок нет психически тяжело все отвернулись кроме жены я долго к этому шел но насколько долго смогу держатся незнаю вот и решил завести дневник говорят помогает буду писать тут может пригодится когда нибудь.даже незнаю в который раз я пытаюсь бросить но только сегодня я понял что это уже край к которому я подошёл настолько близко что последний шаг только на кладбище.Время 10.58 голова немного приходит в себя писанина реально помогает за эти года что я употреблял я нечего и не смог отставить только один страх что я опять убегу из дома на несколько дней буду кайфовать чувство эйфории оно реально сильное и очень трудно от него избавится чем то заменить тоже не мог да и не пытался зачем что то менять было и так хорошо.Но когда стоишь уже возле края начинаешь понимать что кроме себя некто не сможет помочь.Время 11.07 прочитал есть группа АН в интернете схожу обязательно.Прочитал они там делятся своим опытом кто как бросил думаю это то что надо больница не помогает пробывал.