Личный онлайн дневник «Vрасцвете»

Проблемы? Писать СЮДА.                                       Правила сайта ЗДЕСЬ.

лень

0
Голосов: 0
Автор: Cathy
Опубликовано: 3234 дня назад (16 июля 2013)
Блог: warrior
Играет: Keane – She has no time
с таким трудом заставила себя сегодня сделать ворк. и дп записывать ужасно лень было.
а, я же обещала по 3 приятных вещи записывать. хм..
1. мама накормила ленивыми варениками. очень вкусно) и особенно ценится, когда год не бываешь дома.
2. скачала всю дискографию крутейших австралийцев Sick Puppies.
3. весь день думаю о том, что скоро увижу всех самых близких людей.

дп:
13:20 макароны с колбасой
14:00 чай, конфета
16:00 малина со сметаной
16:30 ленивые вареники
19:00 виноград

дп за вчера:
12:00 вода с лимонным соком
12:15 салат (краб.палочки, кукуруза, яйцо)
14:30 картофель варёный
17:15 буритос с сыром и зеленью
19:00 буритос

ворк:
1. отжимания
2. глубокие приседания 50 сек
3. бурпи 50 сек
4. маунтинклайберс 50 сек
5. массаж живота 12 раундов
1276 просмотров
Комментарии (8)
KarpOFF # 17 июля 2013 в 07:19 +2
это диета такая??
Cathy # 17 июля 2013 в 18:20 0
нет, это жалкие попытки питаться правильно) кушать каждые примерно 3 часа, но порциями не больше 200 гр
Ася # 17 июля 2013 в 18:26 0
Это капец как сложно...сейчас маюсь такой ерундой...с нашей чисто русской посудой наешься так что о ни каких 200 гр. и речи нет smile
Cathy # 17 июля 2013 в 18:31 0
даа) я поэтому из маленькой тарелочки ем)
Ася # 17 июля 2013 в 18:32 0
специально покупала,или из пиалушки?
Cathy # 17 июля 2013 в 18:34 0
нет, не специально. она размером как для десерта, что ли..
Ася # 17 июля 2013 в 18:36 +1
а ну поняла... smile
KarpOFF # 18 июля 2013 в 06:52 +2
я всесной тоже пытался так.. На долго не хватило. А потом бегом занялся и все норм))))