лень

с таким трудом заставила себя сегодня сделать ворк. и дп записывать ужасно лень было.
а, я же обещала по 3 приятных вещи записывать. хм..
1. мама накормила ленивыми варениками. очень вкусно) и особенно ценится, когда год не бываешь дома.
2. скачала всю дискографию крутейших австралийцев Sick Puppies.
3. весь день думаю о том, что скоро увижу всех самых близких людей.

дп:
13:20 макароны с колбасой
14:00 чай, конфета
16:00 малина со сметаной
16:30 ленивые вареники
19:00 виноград

дп за вчера:
12:00 вода с лимонным соком
12:15 салат (краб.палочки, кукуруза, яйцо)
14:30 картофель варёный
17:15 буритос с сыром и зеленью
19:00 буритос

ворк:
1. отжимания
2. глубокие приседания 50 сек
3. бурпи 50 сек
4. маунтинклайберс 50 сек
5. массаж живота 12 раундов